胡杏儿获得无线“视后”,身价和人气迅速上升。在最近的电视剧《怒火街头》胡杏儿的高...
胡杏儿获得无线“视后”,身价和人气迅速上升。在最近的电视剧《怒火街头》胡杏儿的高挑纤瘦身材更加是深入人心,胡杏儿是不是一直都这么苗条吗?我们一起看看胡杏儿明星减肥前后对比照片,让观众们非常的惊讶。...
为了接拍《肥田喜事》这部剧,身材一直都非常纤瘦的胡杏儿开始增肥。为了贴近剧中小胖妹的角色,胡杏儿晚晚吃宵夜,睡觉前又吃巧克力、方便面。很快脸颊和体型都明显增大两个码,迅速增肥36斤,体重超过75公斤。
看着这张胡杏儿减肥前后照片对比图是不是有种判若两人的感觉呢。但是作为一个演员,胡杏儿在拍戏结束后,马上开始积极瘦身。为了更加科学有效地瘦身,胡杏儿减肥的时候专门找了一间纤体公司为她打造健康的减肥食谱。
速瘦第一周
早餐:1块西瓜或1只蕃茄、100g白烩生菜、麦片1碗、无糖饮品
午餐:3块西瓜或1只蕃茄、1只白烩蛋白或80g白烩鱼肉/鸡肉、水或无糖饮品
晚餐:1块西瓜或只蕃茄、100g白烩青瓜、水
速瘦第二周
早餐:1块西瓜或1只蕃茄、100g白烩生菜、无糖饮品
午餐:1只白烩蛋白或80g白烩鱼肉/鸡肉、水或无糖饮品
晚餐:1块西瓜或1只蕃茄、100g白烩青瓜、水
速瘦第三周
早餐:100g白烩生菜、无糖饮品
午餐:1只白烩蛋白、水
晚餐:100g白烩青瓜、水
胡杏儿减肥只用了3周的时间,成功减掉20磅。除了严格要求自己吃减肥餐外,胡杏儿还自创了一套减肥操来辅助减肥。